A 40 éves Giulia stresszes nagyvárosi életet él. Minden nap meg kell küzdenie az új és inkompetens főnökével, a megtört és potyázó partnerével, a tini fiával, és nem utolsó sorban a legjobb barátjával, aki sosem hallgat rá. És ott a mérleg is, ami mindig ugyanazt a súlyt mutatja, habár egyfolytában diétázik. Az idegösszeroppanás szélén Giulia elhatározza, kikéri a bizarr life coach tanácsait. A főzet elfogyasztása után minden megaláztatás és düh, amit az évek során lenyelt, kirobban belőle.
